今天给各位分享决明子茶泡多久最好的知识，其中也会对决明子茶可以天天喝吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、决明子煮着喝泡着喝都可以，两者各有各的优势。
2、决明子用煮的方式能使其中的有效的成分更好的析出到水中，只是煮的时候如果把握不好时间，很容易使其中的有益成分流失损耗，且煎煮过程不方便携带。
3、而将决明子直接放水里冲泡可以方便携带，随时都能饮用，不用担心其中的药用成分会流失，但间接也会使得其中的成分不能完全释出。
1、可以选择颗粒饱满，已经翻炒加工过的决明子来泡茶。每次可取10-20g决明子放入杯中，冲入沸水后盖上杯盖，约15-20min后茶水颜色由淡黄逐渐加深，且有香味溢出时，就可以饮用了。
2、然后在茶水快喝完时，再次适量加入沸水冲泡即可
1、烫杯，决明子茶冲泡时，先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净；
2、泡茶，随后取出玻璃杯，用茶匙将决明子茶投入玻璃杯中，注入沸水冲泡，加盖焖泡5~10分钟；
3、冰镇，饮用冰镇决明子茶，需等茶汤降至常温后，放入冰箱中冰镇3~5小时。
1、烫杯，决明子茶冲泡时，先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净；
2、泡茶，随后取出玻璃杯，用茶匙将决明子茶投入玻璃杯中，注入沸水冲泡，加盖焖泡5~10分钟；
3、冰镇，饮用冰镇决明子茶，需等茶汤降至常温后，放入冰箱中冰镇3~5小时。
一般情况下，决明子用80～90度的水泡5～8分钟，泡出香味就可饮用，可反复泡茶不超过十次，有清热明目降火等作用，但决明子有生熟之分，我们通常买门回来的都是熟决明子，所以购买时要问清，泡茶饮用，建议随泡随门中，不要隔夜，剩下的隔夜茶不能喝。
1.准备决明子10克，枸杞10克，将决明子和枸杞用清水稍微清洗掉表面的灰沙
2.将洗完的药材放入杯中，倒入100度的沸水，加盖闷泡10分钟，等水温适宜后即可饮用，
决明子枸杞茶可反复冲泡直至味淡，如果一天内泡饮的决明子枸杞茶没有喝完，不要留到第二天再继续喝，以免水中的营养成分被细菌侵蚀，饮用后导致身体出现腹部不适情况
1、决明子要进行炒制加工后才能食用。
2、炒制决明子的方法很简单，先取干净的决明子置锅内炒至微有香气，取出，放凉，就可以食用。
3、决明子茶就是炒制后放凉用开水浸泡而成的。炒后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。
4、服用时，每次取10—15克左右用开水冲泡20分钟后就可以饮用，如果嫌味道清淡，也可以搭配夏枯草、菊花、枸杞子、山楂等花茶。
好了，关于决明子茶泡多久最好和决明子茶可以天天喝吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
