贫血喝茶会加重贫血吗(贫血可以吃茶叶吗)

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一、贫血的人可否喝铁观音茶叶

贫血病人不要喝铁观音茶叶，铁观音属于绿茶，它里含有一种影响铁吸收的成分，患者的贫血极有可能是缺铁性贫血，尽量不喝绿茶。首先要了解患者贫血的原因，如做细胞学细胞形态和血清铁，铁蛋白，蛋白电泳等项目的检查分析贫血的原因，明确病因以后，针对病因和去除病因治疗，才是治疗贫血的关键。

二、什么茶补铁

茶抑制铁的吸收。所以茶不能补铁。动物血含铁量最高，吸收率也不错。如猪肝、牛肝、猪瘦肉，蛋黄含铁量也较高，其他含铁较高的食物有芝麻，芥菜，芹菜，紫菜，木耳、海带等等。生活中要根据不同饮食及条件混合食用。经验告诉我们维生素C、肉类，果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收。

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