女人喝牛蒡茶的坏处_牛蒡茶每天喝多少最好

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于女人喝牛蒡茶的坏处，牛蒡茶每天喝多少最好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、如何辨别牛蒡茶的质量

1、原料选材的对比优质的牛蒡茶均选用来自苍山的优质牛蒡。新鲜牛蒡再经过专业人员精心挑选个体均匀相似、营养丰富、无空心的牛蒡进行加工，从选材上保证了做出的牛蒡茶好喝又有效。市面上的劣质牛蒡，原料选材长短粗细不一，选材良莠不齐，无法保证牛蒡茶品的质量。

2、牛蒡茶片的对比优质牛蒡茶按照严格的制作流程及科学的温度控制（因为过高温度会致使营养成分流失）进行烘制，且保证无任何添加剂成分，所以好的牛蒡茶片干湿度适中，参香味纯正浓厚，色泽自然不做作。市面上其他牛蒡，烘烤温度过高，导致牛蒡茶片成色焦黑，这种牛蒡茶片因高温营养大流失，且手捏易碎，闻起来还有浓浓烧焦味，喝多了，不但达不到养生的目的，还容易上上火。

3、牛蒡茶汤的对比透过牛蒡茶冲泡出来的效果，可以看到芳之香的牛蒡茶茶色红润，属于正宗牛蒡茶该有的茶色，且芳之香牛蒡茶极为耐泡，经三四泡之后是依旧茶不改色的。市面上某些劣质牛蒡茶，茶汤颜色极为不自然，且耐泡程度相差甚远，一般一两泡过后就无茶色了。当碰上这种情况您就要注意了，可能是染色造成的，不当饮用会危害到您和家人的身体健康。

4、味觉的鉴别牛蒡茶最好选用库存三个月左右的牛蒡来加工生产，因为经过三个月的储存牛蒡所含有的菊糖会发挥到极致。所以鉴别牛蒡茶品质最简单的方法就是吃一片，尝尝是不是有甜度，如果有，证明就是用储存过的牛蒡做的。

二、哺乳期能喝牛蒡茶吗

可以适当的喝一些，没有什么危害的，不用紧张，这个具有清热解毒，祛湿健脾，开胃通便，滋阴补肾等功效，但是一定要注意适量，哺乳期一定要爱护好自己的乳房，不要压到，不要生气，不要着急都有可能会回奶的，心态调整好，多喝水，多排毒。

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