避开喝茶误区，享受健康品茗时光

在日常生活中，品茗已成为许多人陶冶情操、放松身心的方式。喝茶并非无懈可击，稍有不慎，就可能陷入一些误区，甚至对健康造成影响。以下几种喝茶的“坑”，即使是老茶客也可能中招，让我们一起来检查一下自己的茶具，避免不必要的麻烦。

过期的茶，不喝也罢

茶叶的储存条件对其品质有着至关重要的影响。许多人喜欢存茶，但往往忽略了茶叶的保质期。随着2018年的到来，许多茶叶的保质期已接近尾声。建议大家定期检查茶叶的保质期。

检查茶叶：将临期近的茶叶摆在显眼位置，尽早饮用；将耐存放的茶叶统一归放；开封过的茶叶也要再次检测是否有变味、发霉等现象。

标记保质期：条件允许的茶友，可以用不同颜色的笔在外包装上标示保质期间，合理安排品饮时间，避免浪费。

防潮保鲜：南方梅雨季节，茶叶最易受潮。一定要做好密封保鲜工作，定期将茶叶拿出来通风、干燥。受潮的茶叶不仅口感品质差，更容易喝出病来。

过香的茶，不喝也罢

香气是茶人喝茶时追求的一种嗅觉享受。一些不良商家为了追求利益，往茶叶中添加香精，使其外观和口感更具吸引力。

辨别香精茶：茶叶自身带的香味，在干茶时也能闻出，但需要靠近细嗅，感觉像是一缕缕的；香精茶的茶干虽也有香，但过于显露，未靠近就已扑鼻，像是一团团的感觉。

冲泡香气：正常的茶汤，香气随着高温溢出，贴着杯口就能闻到淡而悠长的蜜甜；香精茶冲泡后，香味笼罩整个房间，但后续泡的香气浓度下降明显。

过浓的茶，不喝也罢

茶叶的浓度也是影响口感和健康的重要因素。过浓的茶叶不仅口感苦涩，还可能对健康造成危害。

控制茶叶量：泡茶时，控制茶叶的量，避免过浓。

多次冲泡：茶叶可以多次冲泡，但每次冲泡的浓度应逐渐降低。

喝茶是一门学问，需要我们用心去品味。通过了解和避免以上几种喝茶的“坑”，我们可以更好地享受茶的美味，同时保护自己的健康。