不只是清热解暑，还有这些惊人的功效,干荷叶泡水喝有什么好处

干荷叶泡水喝有很多好处，不仅仅是清热解暑，还有以下惊人的功效

1. 降血压荷叶中含有一种叫做芦丁的物质，能够降低血压，有助于预防心血管疾病。

2. 减肥荷叶中含有多种酶和物质，能够促进脂肪的代谢和消耗，有助于减少体内脂肪的积累，达到减肥的效果。

3. 抗炎荷叶中含有多种抗氧化物质，能够抗氧化、抗炎，有助于预防炎症性疾病。

4. 增强免疫力荷叶中含有多种维生素和矿物质，能够增强人体免疫力，预防疾病。

5. 缓解焦虑荷叶中含有多种镇静剂，能够缓解焦虑和紧张情绪。

需要注意的是，荷叶泡水喝的时候，不要加糖，以免影响荷叶的功效。同时，由于荷叶中含有荷叶碱等物质，如果过量饮用，可能会导致头晕、恶心等不适症状，需要适量饮用。