大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于喝黄茶有什么坏处，蒙山黄芽茶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、常喝红茶的十大好处：提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃、抗癌、舒张血管。
2、坏处是:长期喝红茶会抑制食物当中铁吸收，也有可能会引起失眠。
1、喝红茶的好处包括消除疲劳、增进食欲、抑菌等，坏处是过量饮用会影响睡眠。
2、红茶是茶叶的一个品种，因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。红茶有利于新陈代谢，消除疲劳。
冰红茶属于含糖量比较高的饮料，宝宝的年龄还是比较小，这时候就喝冰红茶很容易造成糖分过量，从而导致肥胖。而且饮料中的食品添加剂比较多，最好还是不要给宝宝饮用。
经常喝红茶，可以有效的改善胃肠的情况，帮助胃肠蠕动，提高摄水的量，补充水分由于红茶的茶汤属于温性的，所以几乎没有坏处
红茶是发酵茶，温性，经常喝红茶对身体有好处，一是暖胃作用，二是具有杀菌作用，三是女士喝了具有养颜作用。坏处就是喝多了影响睡眠。
喝茶不要太浓。适当喝茶水对人体有非常好的作用，如茶水有很多的微量元素，茶叶能抗氧化，软化血管，但茶太浓会影响人体钙的吸收。
1、好处是：红茶品性温和，味道醇厚，含多种水溶性维生素，还富含微量元素。
2、坏处：红茶中含鞣酸和可可碱等物质，适量喝红茶对骨骼强健有好处。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
