沱茶喝了有什么好处「一砖二饼三沱茶什么意思」

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于沱茶喝了有什么好处和一砖二饼三沱茶什么意思的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享沱茶喝了有什么好处以及一砖二饼三沱茶什么意思的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、云南沱茶和普洱是同一种茶吗如果不是，有什么区别吗

1、下关沱茶属于普洱茶，属普洱茶中的“紧压茶”类。所以功效除了些许差别，大致是一样的。

2、普洱有降脂（刮油）作用，喝后会感觉很饿，肚子空空的，一定要坚持住美食的诱惑才行。

3、普洱茶、下关沱茶和乌龙茶都具有帮助脂肪代谢的功能，尤其普洱茶（下关沱茶）与脂肪的代谢更有更深的关联。

4、想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。这里要注意的是，如果用来减肥，喝茶的时间也是很重要的。如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝茶。

5、这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶（下关沱茶）能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。

6、而如果在饭前半小时茶，则会起到完全相反的增肥作用，因为此时喝，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。

7、当然，如果一天中不同时段都喝，不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果就将最为明显。

8、如果你希望籍由喝茶，就能得到一个平坦的小腹，这个愿望可能只有普洱茶、下关沱茶、乌龙茶才能帮你达成。

二、下关沱茶要存储多少年才能饮

1、下关沱茶以5年至7年为佳，在这发酵期内，冲泡后的茶口感醇和，香气也浓郁。保存期最多20年为限。超过这个年限后，茶就会失去食用功效。

2、汤色、香香、口感滋味均比渥堆发酵的要好些。陈放5~10年的茶开始出现甘酵之气，所以才有越陈越香之说。存放一定年限后的普洱茶，经过长期的后发酵转化作用，已经褪去苦涩，茶性变得平和，入口醇和绵厚，带樟香兰香，层次变化丰富，这也是普洱茶比较迷人的魅力之一。

三、下关沱茶为什么没人喝

现在不少云南人表示下关沱茶生茶苦涩，熟茶味道不好，又加上现在的生活条件好了，很多城里人喜欢泡茶喝，而不是煮茶喝，因此不少云南人觉得现在还是烘青茶香，所以云南人现在更加喜欢喝绿茶，而不是下关沱茶，其实沱茶也自有他的好处，因人而异罢了。

四、两天陈茶能喝吗

两天陈茶一般不能喝，能不能喝不由时间定，而决定茶是否变质，一般茶会因环境和温度影响发生质变，比如夏天在瓷和玻璃杯里泡茶，隔夜就会馊了，但如果用正宗的紫砂壶泡茶叶水，即是第二天吃仍然能吃且可口，这就说明两天陈茶是可以能吃的。

五、长期喝沱茶的好处和坏处

沱茶属于普洱茶的一种，里面包含蛋白质、叶酸、钾、磷、镁等物质，适量饮用可以补充人体所需营养物质，但各种营养成分含量较低，而且沱茶中含茶多酚、咖啡碱等成分，不宜过量饮用

六、沱茶冲泡方法

1、①准备好茶针（也可以用茶刀）、茶盒以及放茶的茶荷。

2、②打开包装，检查裸茶的完整性。

3、③紧压茶比较硬，使用茶针时一定要小心注意。

4、④把茶锥沿沱茶的外涡边剥撬，也可以从沱茶内涡边沿用力插入。

5、⑤用同样的方法顺着茶沿的间隙一层一层地撬开。

七、沱茶怎样喝

1、将沱茶的外包装撕开，将裸露的沱茶放在平整而干净的器具上，如白纸、茶盒等，注意千万不要用报纸，因为报纸的油墨会影响茶叶的口感。

2、用茶针从沱茶的侧面插入，将其分成4等份，可以根据沱茶大小，分成不同的份数。

3、错开侧面的针口，在沱茶底部将沱茶分为4等分，这样就可以将沱茶分为8等份。

4、然后平稳的整理松散的沱茶，使其完全松散。

沱茶是云南茶叶中的传统制品，历史悠久，古时便享有盛名，早在明代万历年间的《滇略》一书中就有记载:士庶用皆普茶也，蒸而团之。据资料记载，形似倒置碗状的云南沱茶定型生产已有六十多年，其特异的形状和优良的品质早已为人们熟知，蜚声海内外。

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