黑眼圈，这个困扰许多爱美人士的问题，往往源于不良的生活习惯，如加班熬夜。然而，除了这些后天因素，眼部周围的皮肤脆弱，多种因素都可能引发黑眼圈。特别是所谓的“天生黑眼圈”，即先天性眼周肌肤色素沉着，使得眼周肌肤色泽暗淡。
天生黑眼圈的成因与治疗
所谓的天生黑眼圈，实际上是指由于先天性眼周肌肤色素较多，导致色素沉着，从而形成眼周肌肤色泽暗淡的问题。对于天生黑眼圈，治疗相对困难。首先，可以考虑去专业的美容院进行眼袋去除手术，即去除眼睑部位的脂肪，也就是眼袋。虽然这个方法较为快速，但并不能保证根治天生黑眼圈，且存在一定的风险。此外，如果天生就有眼袋，可能与患者的体质有关。中医认为，内轮与脾胃相通，肉轮即下眼睑长眼袋的地方，脾胃好的话，眼袋就不会生长。换句话说，如果天生脾胃失调，可能导致天生黑眼圈，这时就需要通过自身调理来改善。
黑眼圈的形成原因
黑眼圈的形成与眼部疲劳、衰老、静脉血管血流速度缓慢等因素有关。当眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，就会形成慢性缺氧，血液变暗并形成滞流，进而造成眼部色素沉着。
消除天生黑眼圈的适应人群及禁忌人群
- 保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
- 改正不良的饮食习惯，避免摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，减少抽烟、喝酒。
- 及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
充足睡眠与按摩去除黑眼圈
充足的睡眠可以有效缓解眼部黑眼圈
- 保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，这样可以防止眼部产生松弛。
- 在睡觉前建议可以敷上20分钟的眼膜，让眼周在睡前释放一整天的压力。
按摩去除黑眼圈
- 及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
- 穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。用无名指按压瞳子髎（在开眼角处）、球后（下眼窝中外1/3处）、四白（下眼窝中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。